Small Group Trainingen
Small Group Training - Heist-Op-Den-Berg
Werk in kleine groep aan een strak lichaam, onder deskundige begeleiding van onze topcoaches!
- Maximaal 3 deelnemers voor een optimale begeleiding
- Maak deel uit van een geweldige groep sportievelingen die elkaar blijvend motiveren
- 90% van de deelnemers voelt resultaat binnen 4 weken na de opstart
Waar: basisschool De Groeituin, Leuvensebaan 42 in Schriek
Wanneer: zaterdag en zondag, 11u00-12u00. 10u00-11u00 voor onze betalende leden.
"De afwisseling in oefeningen zorgt ervoor dat het leuk en uitdagend blijft. En je voelt dat je vooruitgang maakt!"
"De lessen spreken mij enorm aan omdat je kan meedoen op je eigen tempo en je zelf kiest hoever je gaat! Zo blijf je op oudere leeftijd ook op een leuke manier actief in beweging!"
"De groepslessen zijn voor mij een uitlaatklep. Ideaal om je gedachten even te verzetten en aan je conditie te werken."
Dylan – personal trainer Movup
Vindt uitdaging in het geven van groepslessen en personal training. “Gelukkig zijn in een gezond lichaam” is een ideaal waar Dylan elke dag naar streeft.
Meester in uitdagende circuittrainingen.
Vince – oprichter & health coach Movup
Gespecialiseerd in gewichtsverlies met de focus op een kwalitatieve levensstijl. Deelt zijn verregaande kennis over voeding, beweging en slaap graag met jou!
Supercompetitief: zal je niet inhalen op een trap!