Online coaching
Online coaching
Werken met een online coach heeft enkel voordelen.
- Een (online) stok achter de deur
- Recepten en voedingsadvies
- Trainingsplan op maat voor thuis en/of in de gym
Je krijgt niet zomaar je schema’s en adviezen doorgestuurd. Er is tijd voor online opvolging via mail, Whatsapp en/of een live call. Je krijgt ook feedback op je techniek en tips om je slaap te verbeteren en stress te managen.
"Na 1 maand was ik al 7 kg kwijt. Online coaching is een goede manier om toch nog een stok achter de deur te hebben!"
"Online coaching heeft mij geholpen om na een lange periode van gezondheidsproblemen terug te bewegen. Ik heb de sportkriebels helemaal te pakken!"
"Door onze samenwerking besef ik dat voeding en training écht hand in hand gaan. Resultaat gegarandeerd!"
