Online coaching

Online coaching

Werken met een online coach heeft enkel voordelen.

  • Een (online) stok achter de deur
  • Recepten en voedingsadvies
  • Trainingsplan op maat voor thuis en/of in de gym
Je krijgt niet zomaar je schema’s en adviezen doorgestuurd. Er is tijd voor online opvolging via mail, Whatsapp en/of een live call. Je krijgt ook feedback op je techniek en tips om je slaap te verbeteren en stress te managen.