Over Movup

Movup is jouw partner in de zoektocht naar een gezonder en vitaler leven. Met onze ervaring begeleiden wij je naar de doelstellingen die we samen concretiseren. Movup helpt je op weg op vlak van beweging, voeding, slaap en stress. En dat binnen een duurzame langetermijnvisie, zodat je dit ook zelfstandig voortzet.

Kortom: Movup is de ideale partner voor jouw optimale gezondheid.

Coaches

Headcoach Vince

Vince
Jordens

Health Coach en
oprichter van Movup

Na vijf jaren met lagerugklachten was het voor Vince duidelijk dat hij anderen wilde helpen naar een gezonder lichaam en een kwalitatieve levensstijl. Hij vergaarde de basis binnen de kinesitherapie. Dit bouwde hij verder uit via zijn studies tot personal training en bedrijvencoaching. Als ultieme beloning behaalde Vince de prijs van meest excellente bachelorproef voor een tijdsefficiënt beweegprogramma op de werkvloer.

Tegenwoordig is Vince intensief bezig met obstakelruns: een combinatie van lopen met hindernissen van alle aard.

Vanuit deze passies deelt hij graag zijn verregaande kennis en ervaring om samen je persoonlijke doelstellingen te bereiken. Voeding, beweging en levensstijl gaan daarbij hand in hand.

Specialisaties:

  • Vetverlies
  • Lichaamsversteviging
  • Gezondheidscoaching
  • Krachttraining

Ga met Vince aan de slag op onze locatie in Koningshooikt, aan huis in de ruime regio rond Lier of via online coaching.

Kelly is een goedlachse en enthousiaste coach. Ze toont 200% inzet als ze zelf sport en weet die positieve drive ook over te brengen naar jou. Kelly gaat steeds aan de slag met de extra feedback die je haar geeft: zo zal geen enkele training dezelfde zijn.

Specialisaties:

  • Vetverlies
  • Lichaamsversteviging
  • Kracht & preventie
  • Circuittraining

Ga met Kelly aan de slag op onze locatie in Koningshooikt of aan huis in de regio’s rond Haacht, Keerbergen en Putte.

Coach Kelly

Kelly
De Wachter

Personal trainer

Dylan
Deroost

Personal trainer

Gelukkig zijn in een gezond lichaam” is een ideaal waar Dylan elke dag naar streeft. Van jongs af aan is hij gepassioneerd door sport. Wat begon met recreatief voetballen is uiteindelijk voortgezet in een diploma lichamelijke opvoeding en personal trainer.
Via deze opgedane kennis en ervaring helpt Dylan anderen om samen de stappen te zetten richting een fitter en gezonder lichaam.

Specialisaties:

  • Vetverlies & afslanken
  • Spiermassa opbouwen
  • Circuittraining
  • Krachttraining

Ga met Dylan aan de slag aan huis of op locatie in de ruime regio rond Heist-Op-Den-Berg.