Over Movup

Movup is jouw partner in de zoektocht naar een gezonder en vitaler leven. Met onze ervaring begeleiden wij je naar de doelstellingen die we samen concretiseren. Movup helpt je op weg op vlak van beweging, voeding, slaap en stress. En dat binnen een duurzame langetermijnvisie, zodat je dit ook zelfstandig voortzet.

Kortom: Movup is de ideale partner voor jouw optimale gezondheid.

Coaches

Headcoach Vince

Vince
Jordens

Health Coach en
oprichter van Movup

Na vijf jaren met lagerugklachten was het voor Vince duidelijk dat hij anderen wilde helpen naar een gezonder lichaam en een kwalitatieve levensstijl. Hij vergaarde de basis binnen de kinesitherapie. Dit bouwde hij verder uit via zijn studies tot personal training en bedrijvencoaching. Als ultieme beloning behaalde Vince de prijs van meest excellente bachelorproef voor een tijdsefficiënt beweegprogramma op de werkvloer.

Tegenwoordig is Vince intensief bezig met obstakelruns: een combinatie van lopen met hindernissen van alle aard.

Vanuit deze passies deelt hij graag zijn verregaande kennis en ervaring om samen je persoonlijke doelstellingen te bereiken. Voeding, beweging en levensstijl gaan daarbij hand in hand.

Specialisaties:

  • Vetverlies
  • Lichaamsversteviging
  • Gezondheidscoaching
  • Krachttraining

Ga met Vince aan de slag op onze locatie in Koningshooikt, aan huis in de ruime regio rond Lier of via online coaching.

Lise

Lise
Van Santfoort

Groepslesgeefster

Lise is dagelijks bezig met sport. Overdag laat ze kinderen volop bewegen en hun grenzen verleggen als turnjuf. Na de uren leeft Lise zich uit in basketbal, fietsen, baseball, lopen, klimmen,…

De afgelopen 5 jaar heeft Lise zich meer gespecialiseerd in het lopen en ondertussen is het haar wekelijkse passie geworden. De ervaring uit 4 marathons, verschillende trails en een kwarttriatlon gecombineerd met extra opleidingen zet ze in om groepslessen van een hoog niveau aan te bieden. En dat doet ze met veel enthousiasme!

Specialisaties:

  • Groepslessen
  • Loopspecifieke training
  • Circuittraining

Sport mee met Lise via de groepslessen in Lier.

Jij binnenkort?

Personal trainer en groepslesgever

We hebben momenteel een vacature open staan voor een personal trainer en/of groepslesgever. Je vindt alle info via deze link.

Wannes De Waele

Personal trainer

Met grote droefnis melden we het plotse overlijden van onze coach Wannes. Zijn immer enthousiasme en sterke motivatie inspireren ons verder. Wannes blijft voor altijd deel uitmaken van ons team.