Woman workout

Vetverlies versnellen met supersets + schema

Vetverlies versnellen met supersets + schema Op zoek naar een manier om je vetverlies te versnellen? Blijf alsjeblieft weg van de quick fixes zoals (maaltijd)shakes, pillen, detoxprogramma’s,… De meest duurzame progressie boek je door je gewoontes in je training en voeding aan te passen, maar ook het managen van je slaap en stress is belangrijk. …

Vetverlies versnellen met supersets + schema Read More »