11 tips voor mensen die in shiften werken
Werk je in shiften dan heb je het niet gemakkelijk om je gezondheid te verbeteren met sport en een gezond voedingspatroon. De kans is reëel dat je minder goed slaapt door je wijzigende rooster. De nadelen van werken in shiften en 3 tips om beter te slapen lees je in een vorig blogartikel: het belang […]
11 tips voor mensen die in shiften werken Meer lezen »
